🎥 Видеоверсия подкаста на «РБК Трендах» 🎥
00:00 - Интро
00:38 - Что определяет жизненный успех человека?
02:16 - Что такое прокрастинация?
03:16 - Главная проблема в преодолении прокрастинации
06:46 - Причины прокрастинации
07:23 - Что увеличивает вероятность прокрастинации?
07:57 - Когда прокрастинация проявляется тяжелее?
10:18 - Варианты борьбы с прокрастинацией
12:09 - Как в Высшей школе экономики помогали студентам преодолевать прокрастинацию?
13:35 - Метод Одиссея и другие методы, которые помогают справиться с прокрастинацией
17:43 - Чем безделье полезно?
20:28 - Как бездельничать правильно?